Tipy pro zdraví
Doba čtení:
3 minuty

6 věcí, kterým se raději při nachlazení vyhnout
Trápí vás nachlazení a ve snaze dokončit nekonečný seznam úkolů se léčíte slivovicí? Takhle raději ne – zaděláváte si totiž na mnohem větší zdravotní potíže.…
Doba čtení:
5 minut

Řekněte „ne“ letní angíně: 7 tipů prevence pro léto ve zdraví
Vysnili jste si léto zalité sluncem a odpočinkem? Zatímco se oddáváte chlazeným nápojům a vánku z klimatizace, angína si v létě rozhodně volno nebere. Nenechte…
Doba čtení:
4 minuty

Nedá vám nemoc spát? Poradíme, jak na lepší a kvalitnější spánek
I když je spánek důležitý pro rychlé uzdravení – horečka, rýma nebo kašel ho mohou nepříjemně zkomplikovat. Proč nemůžete při nemoci spát a co dělat,…
Doba čtení:
3 minuty

Když začnou růst zuby: Jak si poradit s bolestí?
Rostou vám osmičky? Klubou se vašim potomkům mléčné zoubky? Nepropadejte panice – máme pro vás několik tipů, díky kterým bolest ztlumíte na snesitelnou míru, než…
Doba čtení:
3 minuty

Přecházíte nemoc? Zaděláváte si na zdravotní komplikace
Při velkých změnách teplot je naše imunita nejvíce oslabená a jsme tak náchylnější k respiračním onemocněním a různým virózám. Máte ve zvyku nemoci přecházet? Nemusí…
Doba čtení:
4 minuty

Péče o zuby a dásně – na co si dát pozor?
O zubní péči toho už bylo řečeno hodně, ale ruku na srdce – věnujete jí dostatek času? Zůstaňte v koupelně o pár minut déle, můžete…
Doba čtení:
5 minut

Klimatizace a aklimatizace: Vyzrajte na výkyvy teplot
Znáte ten pocit, když vyjdete z vychlazené kanceláře nebo tramvaje do horkého dne? Teplotní rozdíly jsou pro lidský organismus zátěží a mohou způsobit i potíže.…
Doba čtení:
4 minuty

Jak na zdravý úsměv u vás i vašich dětí?
V předchozím článku jsme se věnovali zubním kartáčkům, pastám na bělení zubů a bělení samotnému. Jak ale bojovat se zánětem a jak by měla vypadat…
Doba čtení:
4 minuty

5 rad, jak ulevit hlasivkám při nachlazení
Ráno jste se probudili, protáhli a místo slov „dobré ráno“, jste zjistili, že nemáte hlas. Žádný strach, vše má své řešení! S pomocí těchto 5…
Doba čtení:
6 minut

Covid v domácnosti: jak se s ním vypořádat?
Dostali jste se do situace, kdy někdo z rodiny projevuje příznaky onemocnění novým koronavirem nebo dokonce byl pozitivně testován? Šance, že se tak stane, jsou…