Prevence

Aft na dětském rtu

Jak si poradit s afty u dětí?

Co se v článku dozvíte: 1) Co jsou afty a jak vypadají 2) Kde se afty u dětí objevují 3) Proč se afty objevují 4)…

paní ukazuje zdravé dásně

7 kroků ke zdravým dásním

Zdravé dásně nekrvácí, nebolí a neotékají. Přesto se s jejich zánětem potýká velká část dospělé populace – často aniž by si to uvědomovala. Dobrou zprávou…

10 tipů, jak na nachlazení v těhotenství

Bolí vás v krku, kýcháte nebo máte ucpaný nos? V těhotenství nemyslíte už jen na sebe, chránit musíte i zdraví miminka. Jak nachlazení v tomto…

Bolest dutiny ústní

Afty: Jak vznikají a co na ně pomáhá?

Afty často doprovází bolest v ústech, která vám může znemožňovat jíst, pít a dokonce i mluvit. Přečtěte si o tomto běžném, ale velmi nepříjemném onemocnění…

Nachlazení v létě: Jak na prevenci a léčbu

Klimatizace, chladné nápoje – nachlazení vás může zaskočit, i když je venku přes 30 stupňů. Jak si tedy neotrávit slunné dny ucpaným nosem a bolestmi…

Jak se účinně a zdravě ochladit?

Když je venku třicet stupňů, netoužíte po ničem jiném než skočit do studené vody nebo vypít sklenici pořádně vychlazené limonády. Svému zdraví byste tím ale…

Řekněte „ne“ jarní únavě

Pravděpodobně to znáte. Začíná jaro, venku všechno kvete, vy ale místo radosti pociťujete spíše podrážděnost a vyčerpání. Nevěšte hlavu, pravděpodobně se nejedná o trvalý stav,…

6 věcí, kterým se raději při nachlazení vyhnout

Trápí vás nachlazení a ve snaze dokončit nekonečný seznam úkolů se léčíte slivovicí? Takhle raději ne – zaděláváte si totiž na mnohem větší zdravotní potíže.…

Přecházíte nemoc? Zaděláváte si na zdravotní komplikace

Při velkých změnách teplot je naše imunita nejvíce oslabená a jsme tak náchylnější k respiračním onemocněním a různým virózám. Máte ve zvyku nemoci přecházet? Nemusí…

Klimatizace a aklimatizace: Vyzrajte na výkyvy teplot

Znáte ten pocit, když vyjdete z vychlazené kanceláře nebo tramvaje do horkého dne? Teplotní rozdíly jsou pro lidský organismus zátěží a mohou způsobit i potíže.…