Tipy pro zdraví

Jet lag: Jak zvládnout pásmovou nemoc?

Jak zvládáte časové posuny při cestování? Hodinka není problém, ale 6 nebo dokonce 8 hodin už dá člověku zabrat. I když se s „jet lagem“…

Letní chřipka: nachlazení nebo borelióza?

Také prožíváte nemoc hůř, když je venku hezky? Úplně vás chápeme. I když letním onemocněním nejde stoprocentně předejít, máme pro vás aspoň jednu dobrou zprávu:…

Kdy k zubaři? Pravidelné návštěvy nebolí

„Bude to bolet,“ říkáme si a odkládáme návštěvu zubaře. Ať už se bojíte bolesti v puse, nebo v peněžence, máme pro vás důležitou zprávu: pravidelné prohlídky šetří…

11 léčivých bylinek a kdy na ně

Příroda dokáže být obdivuhodnou lékařkou – a teď kolem nás rozprostírá celou řadu léčivých pomocníků. Víte, s čím vám bylinky pomůžou? Dnes vám stručně představíme 11…

Marta Jandová: Když je nejhůř, zvládnu celý den mlčet

V obou životních rolích Marty Jandové – zpěvačky i maminky, je pro ni hlas důležitý. Přečtěte si, jak o něj pečuje a co dělá, když…

Bolest v krku: Co zabere a kdy raději za lékařem?

Ráno se probudíte a víte, že je zle: každé polknutí bolí a vy sotva mluvíte. Jak reagovat a jak se léčit svépomocí? Máme tipy pro…

Česnek: aromatický zázrak z kuchyně

Při vaření ho používá každý, ale víte, co je česnek ve skutečnosti za poklad pro vaše zdraví? Přečtěte si náš článek. Česnekem nejen proti upírům…

Bolest hlavy při nachlazení: jak ji zahnat?

Trápí vás při nachlazení nebo chřipce otupující bolest hlavy? V dnešním článku vám poradíme, jak s ní zatočit.

Bylinky na nachlazení, kašel a bolest v krku

Přecházíte z jednoho nachlazení do druhého? Možná se vám budou hodit odzkoušené tipy z přírody – poradíme vám, jak proti nachlazení bojovat bylinkami, jaké použít a jak…

6 marodů k zbláznění: Kdo se vám vybaví?

Asibrzoumřu, remcalka nebo notorický nicminení… Znáte ve svém okolí některého z těchto typů marodů na zabití? Varování: Může se stát, že na něj zrovna něco…