Tipy pro zdraví

Nachlazení vs. alergie: jak je rozeznat

Mají podobné příznaky, ale jinak jsou naprosto odlišné. Jak je od sebe rozeznáte? Dozvíte se v článku.

Zaměřeno na ústní hygienu: otázky a odpovědi – 1. díl

Proč krvácí dásně? A co ovlivňuje kazivost zubů? Na vše, co vás zajímalo o zubní hygieně, jsme se zeptali zubní lékařky Dity Řehořové Hrušecké. Přečtěte…

Váš hlas vás potřebuje! Pečujete o něj?

Pečujete o svůj hlas? Že ne? Pojďte mu to vynahradit! Právě teď máte ideální příležitost: na 16. dubna připadá Světový den hlasu. Přečtěte si, jak o…

7 zásad pro zdraví, které byste měli mít stále na paměti

Zdraví máte jen jedno, proto je důležité o ně náležitě pečovat. Při příležitosti Světového dne zdraví jsme pro vás sepsali 7 tipů, jak se o…

8 tipů, jak přelstít rýmu?

Neustále plný nos doprovázený častým kýcháním – kdo by neznal rýmu. Vyzkoušejte naše tipy, díky kterým s ní zatočíte a necháte svůj nos zase volně…

4 zdravé důvody pro líbání

Věříme, že znáte ten úžasný pocit, který zažíváme, když nás políbí někdo, na kom nám záleží. V dnešním článku vám prozradíme, proč je líbání zdravé,…

Proč je zinek důležitý a jak jej doplnit?

Zinek není jen nudný prvek z periodické tabulky, kterou jste se museli učit nazpaměť. Naopak, je to vysoce prospěšný minerál, který má řadu pozitivních účinků….

Buďte v teple: 6 tipů na rychlé zahřátí

Jste prochladlí ze sáňkování nebo vydatné procházky? Přečtěte si, jak se rychle, spolehlivě a bezpečně zahřát.

Vše, co jste nevěděli o kýchání

Už jste se někdy zamysleli, k čemu je kýchání dobré? Nejen to, ale i spoustu zajímavostí se dozvíte v článku.

6 tipů, jak bojovat proti chrapotu

Povídáte si rádi s rodinou nebo přáteli? Ať už jste více či méně hovorní, určitě netoužíte vyměnit společné plány za ležení v posteli a bez…